Sommeil

Gouttes de Valériane DGP, 100 ml.

Une façon naturelle et traditionnelle pour traiter les troubles du sommeil, l'anxiété et l'agitation nerveuse. La valériane est réputée pour apaiser et calmer nos agitations nerveuses de manière à pouvoir s'endormir correctement et passer une nuit réparatrice !Gouttes de Valériane DGP, 100 ml. Une façon naturelle et traditionnelle pour traiter les troubles du sommeil, l'anxiété et l'agitation nerveuse. Un bon repos durant la nuit permet notamment à notre corps de se régénérer. Sans cela et sans parler de l'humeur maussade qui peut se produire après une mauvaise nuit, notre santé en dépend beaucoup nous le savons bien à présent ! Voir notre article consacré à la qualité du sommeil, sur notre blog. Principe actif : 100 g contient 100 g de teinture de racine de valériane, extraction faite avec un solvant éthanol de 70%. Contient 66 % Vol. d'alcool. Ces gouttes sont Vegan. La valériane est traditionnellement indiquée dans le traitement symptomatique des états neurotoniques des adultes et des enfants, notamment en cas de troubles mineurs du sommeil. Posologie : Sans avis contraire concernant le dosage à prendre de la part d'un médecin ou d'un pharmacien : 2 ou 3 fois par jour, une demie petite cuillère (env. 1,5 ml) pour une fonction apaisante, mélanger avec un peu d'eau dans un verre. En cas de difficultés pour dormir : 1 petite cuillère (env. 3 ml) une demie heure avant d'aller vous coucher. En cas de dosage non suffisant pour lutter contre des insomnies, 1 cuillère à café peut être prise en plus, avant le dîner. La Valériane n'a pas d'effets secondaires connus à ce jour. L'usage de la valériane n'est pas recommandé en cas de grossesse ou d'allaitement. Remarque : Si les problèmes nerveux pour s'endormir ou pour dormir ne se règlent pas au bout de quelques jours, un médecin doit être consulté.

7,65€ TTC

Détails Ajouter au panier

Comprimés à la Valériane Kneipp 500 mg

L'Organisation mondiale de la Santé reconnait l'usage de la valériane pour traiter l'agitation nerveuse et l'anxiété ainsi que les troubles du sommeil qui en découlent.Comprimés à la Valériane Kneipp 500 mg Facile à utiliser, ces comprimés de Valériane s'emportent partout avec vous pour un traitement durant toute la journée en cas d'agitation nerveuse, de stress ou de difficultés passagères à s'endormir ou en déplacement pour vous aider à bien dormir hors de chez vous. L'Organisation mondiale de la Santé reconnait l'usage de la valériane pour traiter l'agitation nerveuse et l'anxiété ainsi que les troubles du sommeil qui en découlent. La Valériane est traditionnellement utilisée pour calmer l'agitation nerveuse et favoriser le sommeil. Un ingrédient végétal et naturel qui agit pour apaiser les nerfs et se détendre tout au long de la journée dans le but de préparer à un sommeil de qualité. Ces comprimés conviennent si besoin pour une application de longue durée par exemple en cas d'insomnies chroniques ou de périodes réputées pour perturber le sommeil : changement de saisons et d'heure, décalage horaire, examens et concours, périodes de stress intensif, événements importants et même vacances ! Ils sont bien toléré par l'organisme. La Valériane n'a pas d'effets secondaires connus à ce jour. Composition : 1 comprimé contient 500 mg de poudre de racines de Valériane. Boite de 90 comprimés. Ces comprimés peuvent êtres pris avec de l'eau ou une infusion facilitant également le sommeil pour des effets plus importants. Sauf indication contraire de votre médecin, de votre pharmacien ou d'allergie connue à la Valériane, la dose habituelle pour les adultes et les adolescents de plus de 12 ans est de : - Pour le traitement de l'anxiété, l'agitation, la nervosité : 4 comprimés jusqu'à trois fois par jour. - Pour le mal à s'endormir d'origine nerveuse : 4-6 comprimés un demie heure avant l'heure du coucher. - Si nécessaire, vous pouvez également prendre 4 comprimés de plus au cours de la soirée. Avaler les comprimés sans les croquer avec un verre d'eau ou une infusion favorisant le sommeil. Contactez votre médecin ou votre pharmacien si vous avez l'impression que l'effet de ce médicament est trop fort ou trop faible.

11,85€ TTC

Détails Ajouter au panier

Gouttes BioVital : Lavande, Mélisse, Fleurs de la Passion, 100 ml

Des gouttes de haute qualité aux extraits de Lavande, Mélisse et Fleurs de la Passion qui comprennent également du magnésium, connu pour ses effets relaxants sur les muscles ainsi que de la vitamine B1, réputée pour contribuer au bon fonctionnement du système nerveux en combattant les symptômes causés par les excès de stress.Gouttes BioVital Lavande, Mélisse, Fleurs de la Passion, 100 ml Des gouttes de haute qualité aux extraits de Lavande, Mélisse et Fleurs de la Passion qui comprennent également du magnésium, connu pour ses effets relaxants sur les muscles ainsi que de la vitamine B1, réputée pour contribuer au bon fonctionnement du système nerveux en combattant les symptômes causés par les excès de stress. Au goût agréable, elles sont faciles à prendre et sont délicatement parfumées grâce à leur combinaison unique de lavande, de mélisse et fleur de la passion, trois plantes traditionnellement utilisés pour faciliter le sommeil et combattre les effets du stress et l'agitation nerveuse ! Ces gouttes sont sans lactose et sans gluten. Ingrédients : Eau, magnesium bisglycinate, acide citrique, conservateur : sorbate de potassium et benzoate de sodium, épaississant : gomme de xanthane, maltodextrine, extraits de mélisse, colorant : caramel au sulfite d'ammonium, saccharine sodique, huile essentielle de lavande, extrait de fleur de la passion, vitamine B1, arôme naturel. Vitamine B 1 (5,5 mg pour 100 ml soit 50% des AJR*). Magnésium 1880 mg pour 100 ml soit 50% des AJR*. * Apports Journaliers Recommandés Utilisation : Dans la soirée, 2 cuillerées à thé (10 ml) à prendre pures ou diluées dans de l'eau ou une infusion (50 à 100 ml de liquide).

11,85€ TTC

Détails Ajouter au panier

Infusion DGP "Sommeil & Détente, 12 sachets

L'infusion "Sommeil et Détente" contient des ingrédients actifs d'extraits de racines de valériane, de feuilles de mélisse, de fleurs de la passion et de feuilles de menthe poivrée. Une association de plantes naturelles pour passer une bonne nuit ! Parfait également pour retrouver le calme durant la journée pour pouvoir avoir une nuit de qualité.Infusion DGP "Sommeil & Détente, 12 sachets L'infusion "Sommeil et Détente" contient des ingrédients actifs d'extraits de racines de valériane, de feuilles de mélisse, de fleurs de la passion et de feuilles de menthe poivrée. Elle est traditionnellement utilisée contre l'agitation nerveuse et les difficultés à s'endormir. Utilisation : Prendre 3 fois, tout au long de la journée, en cas d'agitation nerveuse, de stress ou de difficultés à s'endormir plus une fois une demie heure avant du coucher en cas de difficultés plus fortes. Composition : Extraits de racines de valériane, 40 g, feuilles de mélisse, 30g, fleur de la passion, 20g, feuilles de menthe poivrée, 10g Voir notre article consacré à la qualité du sommeil. Cette infusion est Vegan. Il est possible d'ajouter à cette infusion, pour plus d'effets et au besoin seulement, quelques gouttes de valériane supplémentaires, d'extraits concentrés de mélisse, lavande et fleurs de la passion ou encore de prendre des comprimés ou des pastilles d'extraits de valériane, toujours en complément de cette infusion. Ces quatre produits sont en vente dans notre boutique dans cette même catégorie (Sommeil).

2,95€ TTC

Détails Ajouter au panier

Perles de valériane Abtei, 160 perles

On connait aujourd'hui l'importance d'avoir un sommeil de qualité et suffisamment long pour permettre au corps de se régénérer. Pour cela il faut rester calme durant toute la journée de manière à ne pas rapporter de tensions nerveuses, de stress ou d'irritabilité à la maison.Perles de valériane Abtei, 160 perles Extrait sec de racine de valériane pour calmer les nerfs. On connait aujourd'hui l'importance d'avoir un sommeil de qualité et suffisamment long pour permettre au corps de se régénérer. Pour cela il faut rester calme durant toute la journée de manière à ne pas rapporter de tensions nerveuses, de stress ou d'irritabilité à la maison. Les perles de valériane Abtei sont traditionnellement utilisées pour combattre les troubles nerveux faisant pression sur l'esprit et le corps, causés par des conflits non résolus, le stress et l'agitation générale. Des troubles qui conduisent systématiquement à un manque de concentration, à de l'agitation, au trac, à l'irritabilité, aux difficultés à s'endormir puis jusqu'à l'épuisement... Sans parler des problèmes de santé découlant du manque de sommeil. Les extraits naturels de valériane contenus dans ces petites perles sont capables d'avoir une influence positive sur notre état nerveux général assurant ainsi une bonne santé garantie par des nuits réparatrices, apportant équilibre et relaxation. Les perles de valériane sont faciles à emporter partout avec vous grâce à la petite boite en plastique avec fermoir qui les contient. Une boite qui se glisse facilement dans une poche, un sac ou le vide poche d'une voiture. Composition : 1 comprimé enrobé contient, principes actifs : 48 mg d'extrait sec de racine de valériane. Extrait tiré par un solvant contenant du méthanol à 45%. Autres ingrédients : lactose monohydraté, silice colloïdale anhydre, talc, cellulose en poudre, glycolate d'amidon sodique, acide stéarique, saccharose, carbonate de calcium, gomme arabique, dioxyde de titane, oxyde de fer (III) de fer (II, . III), de lignite, gomme laque, sirop de glucose, argile blanche. Sans gluten. Dosage : la dose habituellement conseillée est, pour les adultes et les enfants plus de 12 ans, 1 à 4 fois par jour 3 à 6 comprimés enrobés à avaler sans les croquer avec suffisamment de liquide, par exemple un verre d'eau.

7,35€ TTC

Détails Ajouter au panier

Valériane et Houblon DM 120 comprimés

Extraits de Valériane et de Houblon, connus tous deux pour leurs qualités calmantes et leur efficacité contre les troubles nerveux, une recette simple et naturelle pour rester zen au long de la journée et bien dormir une fois le soir venu !Valériane & Houblon DM, 120 comprimés Extraits de Valériane et de Houblon, connus tous deux pour leurs qualités calmantes et leur efficacité contre les troubles nerveux, une recette simple et naturelle pour rester zen au long de la journée et bien dormir une fois le soir venu ! Pour bien dormir il faut donc essayer rester zen tout au long de la journée. Pas facile à faire à notre époque ! Mais ce n'est pas en rentrant à la maison sur les nerfs qu'une nuit pourra être réparatrice. La Valériane (Valeriana officinalis) agit sur la qualité et la durée du sommeil. Elle est efficace en cas de troubles de l'endormissement, d'insomnies (sommeil agité) et de troubles nerveux (anxiété, agitation, ménopause). Le Houblon (Humulus lupulus) pour sa part renforce l'action de la valériane et a des qualités anti spasmodiques, sédatives et également calmantes. Utilisation : Pour les adultes et enfants de plus de 12 ans. Le principe essentiel de l'utilisation de ces comprimés à la Valériane et au Houblon est de les prendre tout au long de la journée. Pour passer une journée la plus zen possible sans risque pour la santé et la concentration (bien au contraire !) : jusqu'à 3 x 3 comprimés par jour à prendre avec un demi verre d'eau (à doser moins si nécessaire, en fonction de vos réactions) En cas de tensions nerveuses passagères : 3 comprimés à prendre une demie heure à 1 heures avant le coucher. Lors de troubles de sommeil ou d'insomnie : 3 comprimés à prendre en plus. Précautions à prendre : Ces produits naturels sont utilisés traditionnellement pour agir contre les problèmes de sommeil et de troubles nerveux légers. Si le sommeil ou le calme ne reviennent pas au bout de 10 jours d'utilisation de ces comprimés à la valériane et au houblon, consultez votre médecin. Ingrédients actifs dans 1 comprimé : 80 mg d'extraits secs de racines de valériane et 20 mg d'extraits secs de cônes femelles de houblon (lupulin). Moyen d'extraction : Eau. Autres ingrédients : Enrobage : Glucose, lactose, sucre. Colorant : carmoisine* Produit sans gluten. * Risque d'allergie chez les personnes qui sont intolérantes aux salicylates (aspirine, baies, fruits).

9,20€ TTC

Détails Ajouter au panier

L-Glutamine 100% pure, poudre - 500 g

La L-Glutamine agit pour soutenir l'équilibre acido-basique du corps, les défenses immunitaires, la régulation du poids, lutte contre les insomnies, le manque de concentration et le stress…L-Glutamine 100% pure, poudre - 500 g Indispensable pour la synthèse des protéines, le cerveau , les intestins et l'immunité. C'est un acide aminé multifonctionnel ! La L-Glutamine agit pour l'équilibre acido-basique du corps et lutte donc contre les inflammations chroniques, renforce les défenses immunitaires, intervient dans la régulation du poids, soutient l'amélioration de la mémoire, aide à lutter contre les insomnies, le manque de concentration et le stress… Le stress qui est impliqué dans l'apparition de 75 à 90% de toutes les pathologies ! La glutamine contribue à lutter contre l'hyperacidité du corps. Le corps humain est en mesure de créer lui-même de la L-glutamine mais les besoins en glutamine augmentent en fonction des contraintes corporelles et intellectuelles, ainsi qu'en cas de stress. On constate également que sa production diminue considérablement avec l'âge. Il est donc judicieux de combler cette carence avec un complément alimentaire. Une alimentation pauvre en nutriments ou déséquilibrée entraine l'hyperacidité de l'organisme, l'équilibre acido-basique est déréglé, avec pour conséquence le démantèlement des cellules et des tissus. L'hyper-acidification détruit les cellules et les tissus car la teneur recommandée en acides n’est plus respectée. L'équilibre acido-basique est impérativement nécessaire au maintien d‘un métabolisme intact, le pH exerçant une influence sur chaque hormone et chaque enzyme.La glutamine contribue de façon signifiante à une approche saine de l'équilibre acido-basique en libérant l‘ammoniac du foie. Un apport suffisant en glutamine est nécessaire à une peau élastique et ferme. Dans le cas d'une carence en glutamine, le corps va puiser les protéines nécessaires dans la masse musculaire, et les transforme en glutamine et en énergie. Ce processus entraine une perte de protéines musculaires, les myocytes (fibres musculaires) s'amenuisent menant à un relâchement général de la peau. Dans ce contexte, la glutamine est un excellent complément « antivieillissement » et ce n’est pas sans raison que certains scientifiques la qualifient de « fontaine de jouvence intérieure. La glutamine fortifie le système immunitaire et est essentielle à la formation du cheveu La glutamine délivre le carbone et l'azote et est ainsi un élément indispensable dans la formation et l'entretien de la musculature. Cet acide aminé est nécessaire à la synthèse nucléotidique, où l'on observe que les cellules à division rapide, parmi lesquelles on compte les cellules du système immunitaire ainsi que les cellules du follicule capillaire– dépendent de cette source d'énergie. La glutamine contrecarre le dépôt de graisse Dans les reins, la glutamine peut être convertie en glucose, et ce, sans influer sur les taux de glucagon ni d'insuline. En évitant ce stockage de graisse provoqué généralement par l'insuline, la glutamine fait obstacle au stockage des graisses alimentaires. Cela peut être utile dans la régulation du poids. La glutamine peut améliorer le fonctionnement cérébral et donc améliorer la mémoire à long et à court terme. Elle sert en premier lieu de « carburant » Les patients atteints de fatigue et de troubles cérébraux souffrent souvent d'un manque en acides glutamiques. L'agitation, l'insomnie et le manque de concentration sont connectés à cette carence. C'est un sédatif naturel qui apporte paix intérieure, équilibre, même dans les situations de stress, une meilleure concentration, détente, sommeil réparateur. Pour aller plus loin lire l'article sur notre blogue consacré aux inflammations chroniques, c'est par ici : http://www.e-calyptus.fr/blog/info-sante/le-secret-pour-vivre-vieux-et-en-bonne-sante.html L-Glutamine 100% pure, poudre - 500 g Prendre chaque jour 5 grammes de L-Glutamine (une demi-cuillère doseuse, fournie dans la boite) avec une boisson, de l'eau ou un jus de fruit par exemple. Composition : 500 g de poudre de L-Glutamine 100% pur et rien d'autre ! Complément alimentaire diététique. Refermer immédiatement après usage. Conserver dans un endroit sec et frais un fois ouvert. La poudre peut se tasser notamment lors de son transport. Seul le poids est garanti et contrôlé, le niveau du pot peut donc varier d'une boite à l'autre. Valeur nutritives : Pour 5 g (une portion) Pouvoir calorifique : 20,00 Kcal 85,00 Kj Protéines : 5,00 g Glucides : -- g Lipides : -- g Pour 100 g Pouvoir calorifique : 400,00 Kcal 1700,00 Kj Protéines : 100,00 g Glucides : -- g Lipides : -- g

48,90€ TTC

Détails Ajouter au panier

Anti-Ronflements 10ml

Les ronflements tout le monde connait ! Ces gouttes anti-ronflements vous aident à passer une nuit dans le calme et de bien respirer durant le sommeil.Gouttes anti-ronflements, 10 ml Une solution 100% pure et naturelle contre les ronflements En dehors du désagrément important que peut causer le ronflement occasionnel* de votre conjoint, homme ou femme, même si seulement 45% des ronfleurs sont des ronfleuses, ronfler peut prédisposer aux problèmes cardiaques ! De nombreux facteurs aggravent le ronflement : surpoids, repas trop lourds ou gras, prise de certains médicaments, excès d'alcool, tabac, âge, nez bouché, ménopause… Les raisons ne manquent donc pas et c'est la raison pour laquelle environ 1 adulte sur 2 ronfle ! Les ronflements peuvent être accompagnés d'apnées du sommeil. La respiration de la personne endormie s'arrête alors de temps à autres parfois jusqu'à 30 secondes… Fatigue au réveil associée à des maux de tête, sommeil entrecoupé de nombreux réveils ou d'envie d'uriner sont des signes qui doivent vous alerter. Avec notre solution anti-ronflements occasionnels* à base d'huile essentielle de Citron et d'huile végétale d'Amande douce, les ronflements ne sont plus qu'un vieux et désagréable souvenir ! De plus, les propriétés de ce mélange agiraient également sur l'apnée du sommeil de la même manière. * Les ronflements chroniques exigent une consultation médicale L'huile essentielle de Citron contenue dans ce mélange à des propriétés précieuses : 1) Elle contient de la Vitamine P-like qui agit sur la micro-circulation, sur diminution de la perméabilité des capillaires et augmentation de leur résistance, et qui est fluidifiant sanguin et maintien de la jeunesse tissulaire. La présence de rutine dans la vitamine P est utilisée pour traiter l'insuffisance veineuse chronique, de glaucome, le rhume des foins, les hémorroïdes, les varices, une mauvaise circulation, la cirrhose, le stress et la cataracte. 2) Renforce les immunités naturelles, régule les métabolismes 3) Tonique du système nerveux 4) Antiseptique général et bactéricide 5) Antiviral 6) Tonique digestif, carminatif, dépuratif général Pour l'huile d'Amande douce elle a des qualités assouplissantes et fortifiantes, elle active la réparation de la peau. Elle permet également de diluier l'huile essentielle de Citron. Utilisation : Versez une à deux gouttes de notre solution anti-ronflements sur un coton tige et badigeonnez en douceur l'intérieur d'une narine en allant, avec précaution, aussi possible vers le haut de la cavité nasale. Recommencez pour la seconde narine. En complément : Pour augmenter l'effet tant attendu, au moment du coucher, avant d'appliquer notre solution anti-ronflements, hydratez votre nez et votre gorge en y pulvérisant de l'eau de mer. Voir nos produits (cliquez sur le texte) Et pour aller plus loin : Dans les cas de ronflements occasionnels sévères il est conseillé de placer, en plus des gouttes anti-ronflement, deux goutes d'huile essentielle de Marjolaine à coquilles à côté de l'oreiller (galet poreux sur la table de nuit, sur un mouchoir, un petit morceau de coton…). Seconde possibilité : deux gouttes d’huile essentielle sur les poignets au moment de vous coucher. Troisième possibilité : encore plus efficace ! 10 gouttes dans un diffuseur d’huiles essentielles que vous mettrez en marche pendant 20 minutes juste avant de vous coucher, effets décongestionnants respiratoires et décontractants garantis! Voir cette huile essentielle (cliquez sur le texte)

12,00€ TTC

Détails Ajouter au panier